A nova alta performance
O mundo ensinou que a excelência exige se perder de si mesmo.
Ninguém precisa escolher entre sucesso e saúde mental.
Novo livro
Alta Performance Sustentável — Editora Planeta
O mundo ensinou que a excelência exige se perder de si mesmo.
Durante décadas, a alta performance foi ensinada como uma equação simples: quanto mais você sacrifica, mais você conquista. O resultado foi uma geração que chegou ao topo cansada demais para usufruir. Sacrifício faz parte de qualquer conquista. Adoecer para conquistar, não.
Velha alta performance
Nova alta performance
COB
Jogos Olímpicos
Google · Gerdau · SulAmérica
Editora Planeta
UFRJ
Acredito que saúde mental não é o oposto da alta performance. É sua base. Que a verdadeira excelência acontece quando a pessoa aprende a liderar a si mesma. E que é possível construir algo extraordinário sem abandonar quem se é.
Psicóloga, mestre e doutora pela UFRJ. Especialista em psicologia do esporte, terapia cognitivo-comportamental e terapia focada nas emoções. Diplomada em saúde mental pelo Comitê Olímpico Internacional (COI).
Lidera as ações de saúde mental do Comitê Olímpico do Brasil (COB) e liderou a psicologia da instituição de 2014 a 2022. Acompanhou atletas participantes de Jogos Olímpicos em futebol, tênis, golfe, xadrez e automobilismo, além de músicos, bailarinas e atores profissionais.
Palestrante para Google, Gerdau, SulAmérica, Sebrae, Continental e Grupo O Boticário. Atende em Ipanema, Rio de Janeiro, e online.
A nova alta performance não é um serviço. É uma ideia que se aplica ao indivíduo, às organizações, à formação de profissionais e à cultura. Cada frente é uma expressão da mesma convicção.
Transformar
"Aprenda a liderar a si mesmo."
Impactar sistemas
"Organizações sustentáveis produzem excelência sustentável."
Multiplicar
"Leve a Alta Performance Sustentável para outras pessoas."
Inspirar
"Existe uma nova forma de vencer."
Saúde mental para vencer · Editora Planeta
Como alcançar resultados reais sem se perder no caminho.
Para atletas, executivos, líderes e qualquer pessoa que já se perguntou se existe uma forma de ser ambiciosa sem se tornar vítima da própria ambição.
Comprar na Amazon →Ninguém precisa escolher entre sucesso e saúde mental. — Aline Wolff
A nova alta performance está chegando às redações, aos estúdios de podcast e aos palcos. Cada aparição é uma oportunidade de ampliar essa conversa.
TV
TV Globo
Especial sobre saúde mental de atletas olímpicos.
Podcast
Flow Podcast
Alta performance, saúde mental e bastidores do esporte olímpico.
Imprensa
Revista Veja
Análise sobre o impacto da saúde mental no desempenho olímpico.
TV
Globo Esporte SP
Preparação mental de atletas jovens em grandes clubes.
Rádio
Rádio CBN
Psicologia do esporte e saúde mental de atletas.
Evento
Firjan
Palestra para lideranças empresariais sobre a nova alta performance.
Palestras, programas corporativos, supervisão clínica e imprensa.
alinewolffpsi@gmail.com
Localização
Rio de Janeiro — Ipanema
Online disponível
Frentes
Clínica · Esporte
Corporativo · Formação